骨折康復(fù)期間常使用的輔助行走工具就是拐杖了，使用拐杖，不僅能夠幫助病人行走，也能夠確保受傷部位不再受到損傷。雖然拐杖是康復(fù)治療中有效的設(shè)備，但如果使用不當也會影響康復(fù)進程。下面就給大家講講骨折康復(fù)期間拐杖的正確使用方法。
拄著拐杖能承受多少重量？
腿，膝蓋、腳踝手術(shù)后能不能負重？應(yīng)該負重多少？取決于手術(shù)類型和康復(fù)程度。根據(jù)不同的康復(fù)階段，醫(yī)生可能會提出以下的要求：
不能負重：通常在手術(shù)后的早期，一般患者至少要在臥床休養(yǎng)半個月到1個月左右時間，不能向手術(shù)部位施加任何重量。
只用腳趾觸地以保持平衡：如果骨折在正常愈合，患者可拄雙拐下地行走。在醫(yī)生的許可下，重心放在無損傷一側(cè)，患側(cè)的腳趾點地以保持平衡，但還是不能對患側(cè)施加壓力。
部分負重：可以將身體的部分體重施加在患側(cè)，醫(yī)生會告知能承受多少重量，但身體重心依然在無損傷一側(cè)。
怎么舒服的使用雙拐？
雙拐也叫雙腋杖，高度是可以調(diào)整的，一般將高度調(diào)整到身高減去41厘米，或者在腋下留有三四個手指的空隙，而且握柄處在臀部的位置。體重壓在腋窩上會導致身體不穩(wěn)定，也會更快疲勞，可能還會傷害肩關(guān)節(jié)以及手臂下方的神經(jīng)和血管。使用腋杖時，將體重施加在胳膊上，用手臂支撐體重。
如何拄著雙拐走路？
在開始移動之前，先確保自己已經(jīng)站穩(wěn)。不要把腋窩頂在拐杖上，用手臂抓住握柄，支撐體重。將雙拐向前移動，撐穩(wěn)。移動受傷的那條腿時，不要超過雙拐的連線。然后移動健側(cè)腿，剛好放在雙拐的前方。在走下一步之前，先恢復(fù)平衡。
我們在使用拐杖前，需要先檢查拐杖的底部是否夾有雜物，例如石子、樹葉等，這些東西有可能會導致在行走時滑倒，加重傷勢。
